اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة الفول السوداني
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي الصنع، مع الماء، دون دهون
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 280 kcal —
- البروتين 8.9 g 18%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 21 g 27%
- الدهون المشبعة 3.4 g 17%
- الألياف 3.3 g 12%
- السكريات 8.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8.9 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4.5 g | 5.6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13 g | 17 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 18 g | 22 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 28 g | 54 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن صلصة الفول السوداني
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة الفول السوداني؟
يحتوي 100 g من صلصة الفول السوداني على 280 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة الفول السوداني؟
يحتوي 50 g من صلصة الفول السوداني على 140 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة الفول السوداني؟
يحتوي 150 g من صلصة الفول السوداني على 420 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة الفول السوداني؟
يحتوي 200 g من صلصة الفول السوداني على 560 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة الفول السوداني؟
يحتوي 250 g من صلصة الفول السوداني على 700 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2458 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف