اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة الفول السوداني
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محضرة منزليًا، مع الماء، مع الدهون
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 295 kcal —
- البروتين 8.7 g 17%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 23 g 30%
- الدهون المشبعة 3.7 g 19%
- الألياف 3.2 g 11%
- السكريات 8.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 8.7 g | 11 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4.4 g | 5.4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 13 g | 16 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 17 g | 22 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 22 g | 27 g | 58 g |
أسئلة عن صلصة الفول السوداني
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة الفول السوداني؟
يحتوي 100 g من صلصة الفول السوداني على 295 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة الفول السوداني؟
يحتوي 50 g من صلصة الفول السوداني على 148 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة الفول السوداني؟
يحتوي 150 g من صلصة الفول السوداني على 443 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة الفول السوداني؟
يحتوي 200 g من صلصة الفول السوداني على 590 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة الفول السوداني؟
يحتوي 250 g من صلصة الفول السوداني على 738 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1913 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف