المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 339 kcal —
  • البروتين 13 g 26%
  • الكربوهيدرات 62 g 22%
  • الدهون 2.1 g 3%
  • الدهون المشبعة 0.3 g 2%
  • الألياف 9.5 g 34%
  • السكريات 27 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g33913 g62 g2.1 g
50 g50 g1706.4 g31 g1 g
150 g150 g50919 g92 g3.1 g
200 g200 g67826 g123 g4.2 g
250 g250 g84832 g154 g5.2 g

أسئلة عن جذر البقدونس

كم سعرة حرارية في 100 g من جذر البقدونس؟

يحتوي 100 g من جذر البقدونس على 339 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من جذر البقدونس؟

يحتوي 50 g من جذر البقدونس على 170 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من جذر البقدونس؟

يحتوي 150 g من جذر البقدونس على 509 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من جذر البقدونس؟

يحتوي 200 g من جذر البقدونس على 678 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من جذر البقدونس؟

يحتوي 250 g من جذر البقدونس على 848 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و154 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) G670400 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف