المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 89 kcal —
  • البروتين 3.4 g 7%
  • الكربوهيدرات 16 g 6%
  • الدهون 0.6 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 0%
  • الألياف 2.5 g 9%
  • السكريات 7.1 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g893.4 g16 g0.6 g
50 g50 g451.7 g8.1 g0.3 g
150 g150 g1345.1 g24 g0.8 g
200 g200 g1786.8 g32 g1.1 g
250 g250 g2238.5 g41 g1.4 g

أسئلة عن جذر البقدونس

كم سعرة حرارية في 100 g من جذر البقدونس؟

يحتوي 100 g من جذر البقدونس على 89 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من جذر البقدونس؟

يحتوي 50 g من جذر البقدونس على 45 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من جذر البقدونس؟

يحتوي 150 g من جذر البقدونس على 134 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من جذر البقدونس؟

يحتوي 200 g من جذر البقدونس على 178 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من جذر البقدونس؟

يحتوي 250 g من جذر البقدونس على 223 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) G670162 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف