اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب برتقال
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نكهة, مضاف فيتامين ج, مسحوق
386
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0 g
كربوهيدرات99 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 386 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 99 g 36%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 92 g —
- الصوديوم 17 mg 1%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 599 µg 67%
- فيتامين ج 231 mg 256%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.68 mg 52%
- النياسين (ب3) 8 mg 50%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.01 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0.1 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 385 mg 30%
- الحديد 0.02 mg 0%
- المغنيسيوم 0 mg 0%
- الفوسفور 151 mg 12%
- البوتاسيوم 190 mg 4%
- الزنك 0.01 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.05 mg 2%
- السيلينيوم 0.5 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 0 g | 99 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 0 g | 49 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 0 g | 148 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 0 g | 197 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 0 g | 246 g | 0 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مشروب برتقال
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب برتقال؟
يحتوي 100 g من مشروب برتقال على 386 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب برتقال؟
يحتوي 50 g من مشروب برتقال على 193 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب برتقال؟
يحتوي 150 g من مشروب برتقال على 579 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و148 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مشروب برتقال؟
يحتوي 200 g من مشروب برتقال على 772 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و197 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مشروب برتقال؟
يحتوي 250 g من مشروب برتقال على 965 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و246 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 2971 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
