اعرف ما يوجد في طبقك
حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُصفاة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 82 kcal —
- البروتين 0.7 g 1%
- الكربوهيدرات 17 g 6%
- الدهون 0.5 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 11 g —
- الصوديوم 5 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 15.9 mg 18%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.03 mg 0%
- فيتامين ك 0.3 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.13 mg 11%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 12%
- النياسين (ب3) 2 mg 13%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.2 mg 4%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 25 µg 6%
- فيتامين ب12 0.51 µg 21%
- الكولين 3.5 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 91 mg 7%
- الحديد 6.8 mg 38%
- المغنيسيوم 7 mg 2%
- الفوسفور 29 mg 2%
- البوتاسيوم 111 mg 2%
- الزنك 1 mg 9%
- النحاس 0.06 mg 6%
- السيلينيوم 2.6 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0.7 g | 17 g | 0.5 g |
| 1 حصة | 28.4 g | 23 | 0.2 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 2 حصتان | 56.7 g | 46 | 0.4 g | 9.9 g | 0.3 g |
| ½ حصة | 14.2 g | 12 | 0.1 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 3 حصص | 85.1 g | 70 | 0.6 g | 15 g | 0.4 g |
| 4 حصص | 113.4 g | 93 | 0.8 g | 20 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.4 g | 8.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 1.1 g | 26 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1.4 g | 35 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1.8 g | 44 g | 1.3 g |
أسئلة عن حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز
كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز؟
يحتوي 100 g من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز على 82 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (28.4 g) من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز؟
يحتوي 1 حصة (28.4 g) من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز على 23 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (56.7 g) من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز؟
يحتوي 2 حصتان (56.7 g) من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز على 46 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (14.2 g) من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز؟
يحتوي ½ حصة (14.2 g) من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز على 12 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (85.1 g) من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز؟
يحتوي 3 حصص (85.1 g) من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز على 70 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (113.4 g) من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز؟
يحتوي 4 حصص (113.4 g) من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز على 93 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز؟
يحتوي 50 g من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز على 41 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز؟
يحتوي 150 g من حبوب أطفال مشكلة مع صلصة التفاح والموز على 123 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170966 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
