المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 360 kcal —
  • البروتين 11 g 21%
  • الكربوهيدرات 69 g 25%
  • الدهون 3.9 g 5%
  • الدهون المشبعة 1 g 5%
  • الألياف 3.8 g 14%
  • السكريات 1.5 g —
  • الصوديوم 3 mg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g36011 g69 g3.9 g
50 g50 g1805.3 g34 g2 g
150 g150 g54016 g103 g5.9 g
200 g200 g72021 g138 g7.8 g
250 g250 g90027 g172 g9.8 g

أسئلة عن Millet, grain peeled

كم سعرة حرارية في 100 g من Millet, grain peeled؟

يحتوي 100 g من Millet, grain peeled على 360 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Millet, grain peeled؟

يحتوي 50 g من Millet, grain peeled على 180 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Millet, grain peeled؟

يحتوي 150 g من Millet, grain peeled على 540 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Millet, grain peeled؟

يحتوي 200 g من Millet, grain peeled على 720 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و138 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Millet, grain peeled؟

يحتوي 250 g من Millet, grain peeled على 900 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و172 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 422 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف