اعرف ما يوجد في طبقك
بازلاء ماروفات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلبة
108
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.1 g
كربوهيدرات15 g
دهون0.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 108 kcal —
- البروتين 7.1 g 14%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 0.8 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 6.5 g 23%
- السكريات 0.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7.1 g | 15 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3.6 g | 7.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 11 g | 22 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 14 g | 30 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 18 g | 37 g | 2 g |
أسئلة عن بازلاء ماروفات
كم سعرة حرارية في 100 g من بازلاء ماروفات؟
يحتوي 100 g من بازلاء ماروفات على 108 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بازلاء ماروفات؟
يحتوي 50 g من بازلاء ماروفات على 54 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بازلاء ماروفات؟
يحتوي 150 g من بازلاء ماروفات على 162 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بازلاء ماروفات؟
يحتوي 200 g من بازلاء ماروفات على 216 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بازلاء ماروفات؟
يحتوي 250 g من بازلاء ماروفات على 270 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 196 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف