اعرف ما يوجد في طبقك
حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 70 kcal —
- البروتين 0.3 g 1%
- الكربوهيدرات 18 g 7%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.1 g 4%
- السكريات 13 g —
- الصوديوم 4 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 23 µg 3%
- فيتامين ج 15.8 mg 18%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.66 mg 4%
- فيتامين ك 2.5 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.2 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.1 mg 2%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 8 µg 2%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 4.5 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 8 mg 1%
- الحديد 0.2 mg 1%
- المغنيسيوم 6 mg 1%
- الفوسفور 4 mg 0%
- البوتاسيوم 66 mg 1%
- الزنك 0.03 mg 0%
- النحاس 0.03 mg 3%
- السيلينيوم 0.4 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0.3 g | 18 g | 0.2 g |
| 1 حصة | 15 g | 11 | 0 g | 2.7 g | 0 g |
| 2 حصتان | 30 g | 21 | 0.1 g | 5.4 g | 0.1 g |
| ½ حصة | 7.5 g | 5 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 3 حصص | 45 g | 32 | 0.1 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 4 حصص | 60 g | 42 | 0.2 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.2 g | 9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0.5 g | 27 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 0.6 g | 36 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 0.8 g | 45 g | 0.5 g |
أسئلة عن حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال
كم سعرة حرارية في 100 g من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال؟
يحتوي 100 g من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال على 70 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (15 g) من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال؟
يحتوي 1 حصة (15 g) من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال على 11 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (30 g) من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال؟
يحتوي 2 حصتان (30 g) من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال على 21 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (7.5 g) من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال؟
يحتوي ½ حصة (7.5 g) من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال على 5 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (45 g) من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال؟
يحتوي 3 حصص (45 g) من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال على 32 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (60 g) من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال؟
يحتوي 4 حصص (60 g) من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال على 42 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال؟
يحتوي 50 g من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال على 35 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال؟
يحتوي 150 g من حلوى فواكه مانجو مع تابيوكا للأطفال على 105 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 171341 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
