اعرف ما يوجد في طبقك

سرج الخروف

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

هزيل، مشوي/مقلي في المقلاة

153

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين26 g

كربوهيدرات0 g

دهون5.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	153	26 g	5.5 g
50 g	50 g	77	13 g	2.7 g
150 g	150 g	230	39 g	8.2 g
200 g	200 g	306	52 g	11 g
250 g	250 g	383	65 g	14 g

كم سعرة حرارية في 100 g من سرج الخروف؟

يحتوي 100 g من سرج الخروف على 153 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سرج الخروف؟

يحتوي 50 g من سرج الخروف على 77 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سرج الخروف؟

يحتوي 150 g من سرج الخروف على 230 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سرج الخروف؟

يحتوي 200 g من سرج الخروف على 306 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سرج الخروف؟

يحتوي 250 g من سرج الخروف على 383 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 21520 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف