اعرف ما يوجد في طبقك
لحم ضأن مشوي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من دون صلصة
166
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين27 g
كربوهيدرات0 g
دهون6.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 166 kcal —
- البروتين 27 g 54%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 6.6 g 8%
- الدهون المشبعة 1.8 g 9%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 27 g | 0 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 40 g | 0 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 54 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 67 g | 0.1 g | 16 g |
أسئلة عن لحم ضأن مشوي
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم ضأن مشوي؟
يحتوي 100 g من لحم ضأن مشوي على 166 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم ضأن مشوي؟
يحتوي 50 g من لحم ضأن مشوي على 83 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم ضأن مشوي؟
يحتوي 150 g من لحم ضأن مشوي على 249 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم ضأن مشوي؟
يحتوي 200 g من لحم ضأن مشوي على 332 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم ضأن مشوي؟
يحتوي 250 g من لحم ضأن مشوي على 415 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) Y461132 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف