اعرف ما يوجد في طبقك
لحم ضأن مشوي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مشوي
119
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات0 g
دهون2.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 119 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2.4 g 3%
- الدهون المشبعة 0.9 g 5%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 24 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 36 g | 0 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 48 g | 0 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 60 g | 0 g | 6 g |
أسئلة عن لحم ضأن مشوي
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم ضأن مشوي؟
يحتوي 100 g من لحم ضأن مشوي على 119 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم ضأن مشوي؟
يحتوي 50 g من لحم ضأن مشوي على 60 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم ضأن مشوي؟
يحتوي 150 g من لحم ضأن مشوي على 179 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم ضأن مشوي؟
يحتوي 200 g من لحم ضأن مشوي على 238 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم ضأن مشوي؟
يحتوي 250 g من لحم ضأن مشوي على 298 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
المصدر: slv 1037 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف