اعرف ما يوجد في طبقك
طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طعام أطفال، خضروات، ذرة، كريمية، جونيور
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 65 kcal —
- البروتين 1.4 g 3%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 1.5 g —
- الصوديوم 52 mg 2%
- الكوليسترول 1 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 2 µg 0%
- فيتامين ج 2.2 mg 2%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.04 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
- النياسين (ب3) 0.5 mg 3%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.33 mg 7%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 20 µg 5%
- فيتامين ب12 0.02 µg 1%
- الكولين 8.6 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 4 mg 0%
- الحديد 0.27 mg 2%
- المغنيسيوم 8 mg 2%
- الفوسفور 33 mg 3%
- البوتاسيوم 81 mg 2%
- الزنك 0.23 mg 2%
- النحاس 0.04 mg 4%
- السيلينيوم 1.3 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1.4 g | 14 g | 0.4 g |
| 1 حصة | 240 g | 156 | 3.4 g | 34 g | 1 g |
| 2 حصتان | 480 g | 312 | 6.7 g | 68 g | 1.9 g |
| ½ حصة | 120 g | 78 | 1.7 g | 17 g | 0.5 g |
| 3 حصص | 720 g | 468 | 10 g | 102 g | 2.9 g |
| 4 حصص | 960 g | 624 | 13 g | 136 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.7 g | 7.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2.1 g | 21 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2.8 g | 28 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 3.5 g | 35 g | 1 g |
أسئلة عن طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور
كم سعرة حرارية في 100 g من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور؟
يحتوي 100 g من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور على 65 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (240 g) من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور؟
يحتوي 1 حصة (240 g) من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور على 156 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (480 g) من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور؟
يحتوي 2 حصتان (480 g) من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور على 312 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (120 g) من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور؟
يحتوي ½ حصة (120 g) من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور على 78 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (720 g) من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور؟
يحتوي 3 حصص (720 g) من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور على 468 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و102 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (960 g) من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور؟
يحتوي 4 حصص (960 g) من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور على 624 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و136 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور؟
يحتوي 50 g من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور على 33 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور؟
يحتوي 150 g من طعام أطفال بالذرة الكريمية جونيور على 98 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 171334 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
