اعرف ما يوجد في طبقك
طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُصفى
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 63 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 17 g 6%
- الدهون 0.1 g 0%
- الصوديوم 4 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 9 µg 1%
- فيتامين ج 80.9 mg 90%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.26 mg 2%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 2 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 7 mg 1%
- الحديد 0.2 mg 1%
- المغنيسيوم 5 mg 1%
- الفوسفور 6 mg 0%
- البوتاسيوم 74 mg 2%
- الزنك 0.06 mg 1%
- السيلينيوم 0.4 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.2 g | 17 g | 0.1 g |
| 1 حصة | 28.4 g | 18 | 0.1 g | 4.8 g | 0 g |
| 2 حصتان | 56.7 g | 36 | 0.1 g | 9.6 g | 0.1 g |
| ½ حصة | 14.2 g | 9 | 0 g | 2.4 g | 0 g |
| 3 حصص | 85.1 g | 54 | 0.2 g | 15 g | 0.1 g |
| 4 حصص | 113.4 g | 71 | 0.2 g | 19 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.1 g | 8.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0.3 g | 26 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0.4 g | 34 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 0.5 g | 43 g | 0.3 g |
أسئلة عن طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا
كم سعرة حرارية في 100 g من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا؟
يحتوي 100 g من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا على 63 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (28.4 g) من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا؟
يحتوي 1 حصة (28.4 g) من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا على 18 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (56.7 g) من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا؟
يحتوي 2 حصتان (56.7 g) من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا على 36 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (14.2 g) من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا؟
يحتوي ½ حصة (14.2 g) من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا على 9 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (85.1 g) من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا؟
يحتوي 3 حصص (85.1 g) من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا على 54 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (113.4 g) من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا؟
يحتوي 4 حصص (113.4 g) من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا على 71 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا؟
يحتوي 50 g من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا على 32 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا؟
يحتوي 150 g من طعام أطفال جوافة وبابايا مع التابيوكا على 95 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 171348 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
