المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 34 kcal —
  • البروتين 1.9 g 4%
  • الكربوهيدرات 3.6 g 1%
  • الدهون 1.1 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.6 g 3%
  • الألياف 1.5 g 5%
  • السكريات 2.1 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g341.9 g3.6 g1.1 g
50 g50 g170.9 g1.8 g0.6 g
150 g150 g512.8 g5.4 g1.7 g
200 g200 g683.7 g7.2 g2.2 g
250 g250 g854.6 g9 g2.8 g

أسئلة عن فاصوليا خضراء

كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 100 g من فاصوليا خضراء على 34 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 50 g من فاصوليا خضراء على 17 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 150 g من فاصوليا خضراء على 51 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 200 g من فاصوليا خضراء على 68 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 250 g من فاصوليا خضراء على 85 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) X571153 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف