اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طعام أطفال
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 29 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 7.4 g 3%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 6.1 g —
- الصوديوم 11 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 35.3 mg 39%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0.2 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.06 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.22 mg 4%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 1.4 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 71 mg 5%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 3 mg 1%
- الفوسفور 3 mg 0%
- البوتاسيوم 22 mg 0%
- الزنك 0.71 mg 6%
- النحاس 0.01 mg 2%
- المنغنيز 0.09 mg 4%
- السيلينيوم 0.1 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0 g | 7.4 g | 0 g |
| 1 حصة | 113 g | 33 | 0 g | 8.3 g | 0 g |
| 2 حصتان | 226 g | 66 | 0 g | 17 g | 0 g |
| ½ حصة | 56.5 g | 16 | 0 g | 4.2 g | 0 g |
| 3 حصص | 339 g | 98 | 0 g | 25 g | 0 g |
| 4 حصص | 452 g | 131 | 0 g | 33 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0 g | 3.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 0 g | 18 g | 0 g |
أسئلة عن مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز؟
يحتوي 100 g من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز على 29 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (113 g) من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز؟
يحتوي 1 حصة (113 g) من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز على 33 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (226 g) من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز؟
يحتوي 2 حصتان (226 g) من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز على 66 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (56.5 g) من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز؟
يحتوي ½ حصة (56.5 g) من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز على 16 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (339 g) من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز؟
يحتوي 3 حصص (339 g) من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز على 98 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (452 g) من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز؟
يحتوي 4 حصص (452 g) من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز على 131 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز؟
يحتوي 50 g من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز على 15 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز؟
يحتوي 150 g من مشروب فروت سبلاشيرز من جربر جراجواتز على 44 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173519 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
