اعرف ما يوجد في طبقك

Flour, white and semi-white (average)

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

345

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين12 g

كربوهيدرات70 g

دهون1.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	345	12 g	70 g	1.3 g
50 g	50 g	173	6 g	35 g	0.7 g
150 g	150 g	518	18 g	105 g	2 g
200 g	200 g	690	24 g	139 g	2.6 g
250 g	250 g	863	30 g	174 g	3.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Flour, white and semi-white (average)؟

يحتوي 100 g من Flour, white and semi-white (average) على 345 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Flour, white and semi-white (average)؟

يحتوي 50 g من Flour, white and semi-white (average) على 173 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Flour, white and semi-white (average)؟

يحتوي 150 g من Flour, white and semi-white (average) على 518 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و105 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Flour, white and semi-white (average)؟

يحتوي 200 g من Flour, white and semi-white (average) على 690 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و139 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Flour, white and semi-white (average)؟

يحتوي 250 g من Flour, white and semi-white (average) على 863 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و174 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 1136 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف