فلافل

يحتوي 100 g من فلافل على 193 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فلافل على 97 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فلافل على 290 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فلافل على 386 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فلافل على 483 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.