اعرف ما يوجد في طبقك

Egg, chicken, yolk, raw, fresh

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

325

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين16 g

كربوهيدرات0.2 g

دهون29 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	325	16 g	0.2 g	29 g
50 g	50 g	163	8 g	0.1 g	15 g
150 g	150 g	488	24 g	0.3 g	44 g
200 g	200 g	650	32 g	0.4 g	59 g
250 g	250 g	813	40 g	0.5 g	73 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Egg, chicken, yolk, raw, fresh؟

يحتوي 100 g من Egg, chicken, yolk, raw, fresh على 325 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Egg, chicken, yolk, raw, fresh؟

يحتوي 50 g من Egg, chicken, yolk, raw, fresh على 163 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Egg, chicken, yolk, raw, fresh؟

يحتوي 150 g من Egg, chicken, yolk, raw, fresh على 488 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Egg, chicken, yolk, raw, fresh؟

يحتوي 200 g من Egg, chicken, yolk, raw, fresh على 650 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Egg, chicken, yolk, raw, fresh؟

يحتوي 250 g من Egg, chicken, yolk, raw, fresh على 813 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و73 g من الدهون.

المصدر: FOODfiles (New Zealand) G1017 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف