اعرف ما يوجد في طبقك
ثعبان البحر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي دون دهون، في مقلاة
309
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين17 g
كربوهيدرات0 g
دهون27 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 309 kcal —
- البروتين 17 g 34%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 27 g 34%
- الدهون المشبعة 6.9 g 35%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 17 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.5 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 25 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 34 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 42 g | 0 g | 67 g |
أسئلة عن ثعبان البحر
كم سعرة حرارية في 100 g من ثعبان البحر؟
يحتوي 100 g من ثعبان البحر على 309 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ثعبان البحر؟
يحتوي 50 g من ثعبان البحر على 155 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ثعبان البحر؟
يحتوي 150 g من ثعبان البحر على 464 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ثعبان البحر؟
يحتوي 200 g من ثعبان البحر على 618 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ثعبان البحر؟
يحتوي 250 g من ثعبان البحر على 773 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و67 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) T041182 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف