اعرف ما يوجد في طبقك
ثعبان البحر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو ببطء، دون دهون
284
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين14 g
كربوهيدرات0 g
دهون25 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 284 kcal —
- البروتين 14 g 28%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 25 g 32%
- الدهون المشبعة 6.5 g 33%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 14 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7.1 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 21 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 28 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 36 g | 0 g | 63 g |
أسئلة عن ثعبان البحر
كم سعرة حرارية في 100 g من ثعبان البحر؟
يحتوي 100 g من ثعبان البحر على 284 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ثعبان البحر؟
يحتوي 50 g من ثعبان البحر على 142 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ثعبان البحر؟
يحتوي 150 g من ثعبان البحر على 426 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ثعبان البحر؟
يحتوي 200 g من ثعبان البحر على 568 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ثعبان البحر؟
يحتوي 250 g من ثعبان البحر على 710 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) T041142 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف