اعرف ما يوجد في طبقك
دونات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي، مع السكر والقرفة
342
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.2 g
كربوهيدرات60 g
دهون7.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 342 kcal —
- البروتين 8.2 g 16%
- الكربوهيدرات 60 g 22%
- الدهون 7.4 g 9%
- الألياف 1.6 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 8.2 g | 60 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 4.1 g | 30 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 12 g | 90 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 16 g | 120 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 20 g | 150 g | 18 g |
أسئلة عن دونات
كم سعرة حرارية في 100 g من دونات؟
يحتوي 100 g من دونات على 342 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دونات؟
يحتوي 50 g من دونات على 171 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دونات؟
يحتوي 150 g من دونات على 513 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دونات؟
يحتوي 200 g من دونات على 684 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دونات؟
يحتوي 250 g من دونات على 855 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و150 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0871A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف