اعرف ما يوجد في طبقك
دونات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مخبوز، مع كريمة باتيسيير، مع تغطية من السكر والقرفة
320
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.4 g
كربوهيدرات61 g
دهون5.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 320 kcal —
- البروتين 6.4 g 13%
- الكربوهيدرات 61 g 22%
- الدهون 5.5 g 7%
- الألياف 1.3 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 6.4 g | 61 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3.2 g | 30 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 9.6 g | 91 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 13 g | 122 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 16 g | 152 g | 14 g |
أسئلة عن دونات
كم سعرة حرارية في 100 g من دونات؟
يحتوي 100 g من دونات على 320 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دونات؟
يحتوي 50 g من دونات على 160 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دونات؟
يحتوي 150 g من دونات على 480 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دونات؟
يحتوي 200 g من دونات على 640 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و122 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دونات؟
يحتوي 250 g من دونات على 800 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و152 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0896A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف