اعرف ما يوجد في طبقك
لحم وجلد الإوز المستأنس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو، مشوي، بدون زيت، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 297 kcal —
- البروتين 25 g 50%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 22 g 28%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 25 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 38 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 50 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 63 g | 0 g | 55 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم وجلد الإوز المستأنس
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم وجلد الإوز المستأنس؟
يحتوي 100 g من لحم وجلد الإوز المستأنس على 297 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم وجلد الإوز المستأنس؟
يحتوي 50 g من لحم وجلد الإوز المستأنس على 149 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم وجلد الإوز المستأنس؟
يحتوي 150 g من لحم وجلد الإوز المستأنس على 446 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم وجلد الإوز المستأنس؟
يحتوي 200 g من لحم وجلد الإوز المستأنس على 594 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم وجلد الإوز المستأنس؟
يحتوي 250 g من لحم وجلد الإوز المستأنس على 743 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0903F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف