اعرف ما يوجد في طبقك
Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 588 kcal —
- البروتين 12 g 23%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 51 g 65%
- الدهون المشبعة 32 g 159%
- الألياف 15 g 52%
- السكريات 12 g —
- الصوديوم 10 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 7 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 5.1 mg 34%
- الثيامين (ب1) 0.17 mg 14%
- الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
- النياسين (ب3) 2.6 mg 16%
- فيتامين ب6 0.75 mg 44%
- الفولات (ب9) 42 µg 11%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 75 mg 6%
- الحديد 9.9 mg 55%
- الفوسفور 360 mg 29%
- البوتاسيوم 1110 mg 24%
- الزنك 3.7 mg 34%
- السيلينيوم 5 µg 9%
- اليود 8.5 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 588 | 12 g | 16 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 294 | 5.9 g | 8.2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 882 | 18 g | 25 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1176 | 23 g | 33 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1470 | 29 g | 41 g | 126 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added
كم سعرة حرارية في 100 g من Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added؟
يحتوي 100 g من Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added على 588 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added؟
يحتوي 50 g من Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added على 294 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added؟
يحتوي 150 g من Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added على 882 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و76 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added؟
يحتوي 200 g من Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added على 1176 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و101 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added؟
يحتوي 250 g من Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added على 1470 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و126 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) W1027 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
