اعرف ما يوجد في طبقك
لحم خنزير مجفف
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مدخن، قليل الدهون
142
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين28 g
كربوهيدرات0.1 g
دهون3.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 142 kcal —
- البروتين 28 g 55%
- الكربوهيدرات 0.1 g 0%
- الدهون 3.4 g 4%
- الدهون المشبعة 0.7 g 4%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 1700 mg 74%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0.1 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0.1 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 42 g | 0.2 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 55 g | 0.2 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 69 g | 0.3 g | 8.5 g |
أسئلة عن لحم خنزير مجفف
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير مجفف؟
يحتوي 100 g من لحم خنزير مجفف على 142 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير مجفف؟
يحتوي 50 g من لحم خنزير مجفف على 71 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير مجفف؟
يحتوي 150 g من لحم خنزير مجفف على 213 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير مجفف؟
يحتوي 200 g من لحم خنزير مجفف على 284 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير مجفف؟
يحتوي 250 g من لحم خنزير مجفف على 355 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 28804 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف