المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 405 kcal —
  • البروتين 5.6 g 11%
  • الكربوهيدرات 63 g 23%
  • الدهون 10 g 13%
  • الدهون المشبعة 3.4 g 17%
  • الألياف 8.3 g 30%
  • السكريات 28 g —
  • الصوديوم 300 mg 13%
  • الكوليسترول 1.9 mg 1%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.98 mg 7%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 5%
  • النياسين (ب3) 0.85 mg 5%
  • فيتامين ب6 0.07 mg 4%
  • الفولات (ب9) 9.3 µg 2%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 22.5 mg 4%

المعادن

  • الكالسيوم 80 mg 6%
  • الحديد 2.9 mg 16%
  • المغنيسيوم 81.4 mg 19%
  • الفوسفور 174 mg 14%
  • البوتاسيوم 337 mg 7%
  • الزنك 1.7 mg 15%
  • النحاس 0.37 mg 41%
  • المنغنيز 1.6 mg 70%
  • السيلينيوم 10 µg 18%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g4055.6 g63 g10 g
50 g50 g2032.8 g32 g5 g
150 g150 g6088.3 g95 g15 g
200 g200 g81111 g126 g20 g
250 g250 g101314 g158 g25 g

أسئلة عن لوح طاقة كلِف كيد زي-بار

كم سعرة حرارية في 100 g من لوح طاقة كلِف كيد زي-بار؟

يحتوي 100 g من لوح طاقة كلِف كيد زي-بار على 405 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لوح طاقة كلِف كيد زي-بار؟

يحتوي 50 g من لوح طاقة كلِف كيد زي-بار على 203 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لوح طاقة كلِف كيد زي-بار؟

يحتوي 150 g من لوح طاقة كلِف كيد زي-بار على 608 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لوح طاقة كلِف كيد زي-بار؟

يحتوي 200 g من لوح طاقة كلِف كيد زي-بار على 811 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و126 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لوح طاقة كلِف كيد زي-بار؟

يحتوي 250 g من لوح طاقة كلِف كيد زي-بار على 1013 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و158 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 8011 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف