اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت محشو بالشوكولاتة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حشوة كريمة الفانيليا، مغطاة بالشوكولاتة، تجاري
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 523 kcal —
- البروتين 4.2 g 8%
- الكربوهيدرات 63 g 23%
- الدهون 27 g 35%
- الدهون المشبعة 17 g 84%
- الألياف 2.4 g 9%
- السكريات 45 g —
- الصوديوم 246 mg 11%
- الكوليسترول 0.99 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 2 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.05 µg 0%
- فيتامين هـ 1.6 mg 11%
- فيتامين ك 9.4 µg 8%
- الثيامين (ب1) 0.13 mg 11%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 12%
- النياسين (ب3) 1.4 mg 9%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.18 mg 4%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 41.2 µg 10%
- فيتامين ب12 0.05 µg 2%
- الكولين 3.4 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 43.2 mg 3%
- الحديد 5.7 mg 32%
- المغنيسيوم 45 mg 11%
- الفوسفور 97.9 mg 8%
- البوتاسيوم 261 mg 6%
- الزنك 0.63 mg 6%
- النحاس 0.33 mg 36%
- المنغنيز 0.44 mg 19%
- السيلينيوم 4.2 µg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 4.2 g | 63 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2.1 g | 32 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 784 | 6.4 g | 95 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 8.5 g | 126 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1307 | 11 g | 158 g | 68 g |
أسئلة عن بسكويت محشو بالشوكولاتة
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت محشو بالشوكولاتة؟
يحتوي 100 g من بسكويت محشو بالشوكولاتة على 523 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت محشو بالشوكولاتة؟
يحتوي 50 g من بسكويت محشو بالشوكولاتة على 261 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت محشو بالشوكولاتة؟
يحتوي 150 g من بسكويت محشو بالشوكولاتة على 784 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت محشو بالشوكولاتة؟
يحتوي 200 g من بسكويت محشو بالشوكولاتة على 1046 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و126 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت محشو بالشوكولاتة؟
يحتوي 250 g من بسكويت محشو بالشوكولاتة على 1307 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و158 g من الكربوهيدرات، و68 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 3820 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
