اعرف ما يوجد في طبقك

ضلع خروف كندي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مع الهامش 3 مم، مطبوخ، كندي، ضلع، هزيل ومدهون

309

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين27 g

كربوهيدرات0 g

دهون22 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	309	27 g	22 g
50 g	50 g	155	13 g	11 g
150 g	150 g	464	40 g	32 g
200 g	200 g	618	54 g	43 g
250 g	250 g	773	67 g	54 g

كم سعرة حرارية في 100 g من ضلع خروف كندي؟

يحتوي 100 g من ضلع خروف كندي على 309 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ضلع خروف كندي؟

يحتوي 50 g من ضلع خروف كندي على 155 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ضلع خروف كندي؟

يحتوي 150 g من ضلع خروف كندي على 464 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ضلع خروف كندي؟

يحتوي 200 g من ضلع خروف كندي على 618 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ضلع خروف كندي؟

يحتوي 250 g من ضلع خروف كندي على 773 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 4795 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف