فطر أبيض

يحتوي 100 g من فطر أبيض على 40 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فطر أبيض على 20 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فطر أبيض على 60 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فطر أبيض على 80 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فطر أبيض على 100 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.