زبيب أسود

يحتوي 100 g من زبيب أسود على 306 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من زبيب أسود على 153 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من زبيب أسود على 459 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من زبيب أسود على 612 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و143 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من زبيب أسود على 765 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و178 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.