لوبيا عيون البقر

يحتوي 100 g من لوبيا عيون البقر على 126 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لوبيا عيون البقر على 63 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لوبيا عيون البقر على 189 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لوبيا عيون البقر على 252 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لوبيا عيون البقر على 315 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.