فاصوليا سوداء

يحتوي 100 g من فاصوليا سوداء على 140 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فاصوليا سوداء على 70 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فاصوليا سوداء على 210 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فاصوليا سوداء على 280 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فاصوليا سوداء على 350 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.