كرشة بقري

يحتوي 100 g من كرشة بقري على 83 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كرشة بقري على 42 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كرشة بقري على 125 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كرشة بقري على 166 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كرشة بقري على 208 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.