اعرف ما يوجد في طبقك
قالب لحم بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبوخ، مع الزيت والبصل والثوم، غير مالح
216
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين31 g
كربوهيدرات0.6 g
دهون9.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 216 kcal —
- البروتين 31 g 62%
- الكربوهيدرات 0.6 g 0%
- الدهون 9.9 g 13%
- الألياف 0.1 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 31 g | 0.6 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 16 g | 0.3 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 47 g | 0.9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 62 g | 1.2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 78 g | 1.5 g | 25 g |
أسئلة عن قالب لحم بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من قالب لحم بقري؟
يحتوي 100 g من قالب لحم بقري على 216 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من قالب لحم بقري؟
يحتوي 50 g من قالب لحم بقري على 108 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من قالب لحم بقري؟
يحتوي 150 g من قالب لحم بقري على 324 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من قالب لحم بقري؟
يحتوي 200 g من قالب لحم بقري على 432 سعرة حرارية، و62 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من قالب لحم بقري؟
يحتوي 250 g من قالب لحم بقري على 540 سعرة حرارية، و78 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0396F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف