اعرف ما يوجد في طبقك

برجر لحم بقری

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

98-99% لحم بقري, مقلي في زيت نباتي

329

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين29 g

كربوهيدرات0.1 g

دهون24 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	329	29 g	0.1 g	24 g
50 g	50 g	165	14 g	0.1 g	12 g
150 g	150 g	494	43 g	0.2 g	36 g
200 g	200 g	658	57 g	0.2 g	48 g
250 g	250 g	823	71 g	0.3 g	60 g

كم سعرة حرارية في 100 g من برجر لحم بقری؟

يحتوي 100 g من برجر لحم بقری على 329 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من برجر لحم بقری؟

يحتوي 50 g من برجر لحم بقری على 165 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من برجر لحم بقری؟

يحتوي 150 g من برجر لحم بقری على 494 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من برجر لحم بقری؟

يحتوي 200 g من برجر لحم بقری على 658 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من برجر لحم بقری؟

يحتوي 250 g من برجر لحم بقری على 823 سعرة حرارية، و71 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 19-490 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف