اعرف ما يوجد في طبقك
Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 254 kcal —
- البروتين 28 g 57%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 16 g 20%
- الدهون المشبعة 6.7 g 34%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 36 mg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 14 g | 0 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 43 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 57 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 71 g | 0 g | 39 g |
أطعمة مشابهة
- Veal breast234 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat without oil unsalted208 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat without oil207 kcal / 100 g
- Veal steak144 kcal / 100 g
- Chicken brest128 kcal / 100 g
- Roast in oven221 kcal / 100 g
- Burger patty pan fried208 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
أسئلة عن Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt)
كم سعرة حرارية في 100 g من Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 100 g من Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) على 254 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 50 g من Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) على 127 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 150 g من Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) على 381 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 200 g من Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) على 508 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt)؟
يحتوي 250 g من Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) على 635 سعرة حرارية، و71 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1072 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف