اعرف ما يوجد في طبقك
طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
junior
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 68 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 17 g 6%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 8.4 g —
- الصوديوم 0 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 2 µg 0%
- فيتامين ج 21.2 mg 24%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.02 mg 0%
- فيتامين ك 0.6 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.18 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.15 mg 3%
- فيتامين ب6 0.09 mg 5%
- الفولات (ب9) 6 µg 2%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 6.9 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 7 mg 1%
- الحديد 0.13 mg 1%
- المغنيسيوم 6 mg 1%
- الفوسفور 5 mg 0%
- البوتاسيوم 78 mg 2%
- الزنك 0.03 mg 0%
- النحاس 0.04 mg 4%
- السيلينيوم 0.6 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0.2 g | 17 g | 0.1 g |
| 1 حصة | 15 g | 10 | 0 g | 2.5 g | 0 g |
| 2 حصتان | 30 g | 20 | 0.1 g | 5 g | 0 g |
| ½ حصة | 7.5 g | 5 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 3 حصص | 45 g | 31 | 0.1 g | 7.6 g | 0 g |
| 4 حصص | 60 g | 41 | 0.1 g | 10 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.1 g | 8.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0.3 g | 25 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 0.4 g | 34 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 0.5 g | 42 g | 0.3 g |
أسئلة عن طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور
كم سعرة حرارية في 100 g من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور؟
يحتوي 100 g من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور على 68 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (15 g) من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور؟
يحتوي 1 حصة (15 g) من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور على 10 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (30 g) من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور؟
يحتوي 2 حصتان (30 g) من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور على 20 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (7.5 g) من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور؟
يحتوي ½ حصة (7.5 g) من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور على 5 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (45 g) من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور؟
يحتوي 3 حصص (45 g) من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور على 31 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (60 g) من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور؟
يحتوي 4 حصص (60 g) من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور على 41 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور؟
يحتوي 50 g من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور على 34 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور؟
يحتوي 150 g من طعام أطفال، فواكه، موز وأناناس مع تابيوكا، جونيور على 102 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170953 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
