اعرف ما يوجد في طبقك
خليط بودرة بودينغ الموز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسحوق جاف، فوري
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 367 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 93 g 34%
- الدهون 0.6 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 77 g —
- الصوديوم 1499 mg 65%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.01 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0.01 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 6 mg 0%
- الحديد 0.12 mg 1%
- المغنيسيوم 2 mg 0%
- الفوسفور 804 mg 64%
- البوتاسيوم 15 mg 0%
- الزنك 0.04 mg 0%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 0.8 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 0 g | 93 g | 0.6 g |
| 1 حصة | 99 g | 363 | 0 g | 92 g | 0.6 g |
| 2 حصتان | 198 g | 727 | 0 g | 184 g | 1.2 g |
| ½ حصة | 49.5 g | 182 | 0 g | 46 g | 0.3 g |
| 3 حصص | 297 g | 1090 | 0 g | 275 g | 1.8 g |
| 4 حصص | 396 g | 1453 | 0 g | 367 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 0 g | 46 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 0 g | 139 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 0 g | 185 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 0 g | 232 g | 1.5 g |
أسئلة عن خليط بودرة بودينغ الموز
كم سعرة حرارية في 100 g من خليط بودرة بودينغ الموز؟
يحتوي 100 g من خليط بودرة بودينغ الموز على 367 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (99 g) من خليط بودرة بودينغ الموز؟
يحتوي 1 حصة (99 g) من خليط بودرة بودينغ الموز على 363 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (198 g) من خليط بودرة بودينغ الموز؟
يحتوي 2 حصتان (198 g) من خليط بودرة بودينغ الموز على 727 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و184 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (49.5 g) من خليط بودرة بودينغ الموز؟
يحتوي ½ حصة (49.5 g) من خليط بودرة بودينغ الموز على 182 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (297 g) من خليط بودرة بودينغ الموز؟
يحتوي 3 حصص (297 g) من خليط بودرة بودينغ الموز على 1090 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و275 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (396 g) من خليط بودرة بودينغ الموز؟
يحتوي 4 حصص (396 g) من خليط بودرة بودينغ الموز على 1453 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و367 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خليط بودرة بودينغ الموز؟
يحتوي 50 g من خليط بودرة بودينغ الموز على 184 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خليط بودرة بودينغ الموز؟
يحتوي 150 g من خليط بودرة بودينغ الموز على 551 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و139 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 169648 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
