Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavni narastek
Kalorije in hranilne vrednosti
domača, omaka iz pečenke
68
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH7,4 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 7,4 g 3%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 2,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,8 g | 7,4 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 3,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,7 g | 11 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,6 g | 15 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,5 g | 19 g | 7,5 g |
Podobna živila
- Zelenjavni narastek s stročnicamidomača80 kcal / 100 g
- Ribji narastekdomač, z omako iz pečenke137 kcal / 100 g
- Jagnječja enolončnicadomače, z mesno omako152 kcal / 100 g
- Zelenjavna pečenkadomače121 kcal / 100 g
- Piščančji lonecdomač, z omako na osnovi mesne juhe153 kcal / 100 g
- Goveji lonecdomač, z omako iz pečenke141 kcal / 100 g
- Narastek z morskimi sadežidomača, omaka iz pečenke118 kcal / 100 g
- Piščančji narastekdomač, s paradižnikovo omako109 kcal / 100 g
- Tofujeva enolončnicadomača78 kcal / 100 g
- Zelenjavna juhadomače20 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavni narastek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavni narastek?
100 g živila Zelenjavni narastek vsebuje 68 kcal, 1,8 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavni narastek?
50 g živila Zelenjavni narastek vsebuje 34 kcal, 0,9 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavni narastek?
150 g živila Zelenjavni narastek vsebuje 102 kcal, 2,7 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavni narastek?
200 g živila Zelenjavni narastek vsebuje 136 kcal, 3,6 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavni narastek?
250 g živila Zelenjavni narastek vsebuje 170 kcal, 4,5 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: ausnut F002364 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
