Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavni zloženec
Kalorije in hranilne vrednosti
industrijsko pripravljeno, z omako
95
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,9 g
OH8,6 g
Maščobe5,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 95 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 8,6 g 3%
- Maščobe 5,4 g 7%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,9 g | 8,6 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1 g | 4,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,9 g | 13 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,8 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,8 g | 22 g | 14 g |
Podobna živila
- Piščančji narastekindustrijski, z omako152 kcal / 100 g
- Ribji narastekindustrijski, z omako161 kcal / 100 g
- Zloženec iz zelenjave in stročnicindustrijsko pripravljeno80 kcal / 100 g
- Goveji narastekindustrijsko pripravljeno, z mesno omako140 kcal / 100 g
- Jagnječja enolončnicakomercialno pripravljeno, z omako152 kcal / 100 g
- Zloženec s klobasoindustrijsko pripravljeno157 kcal / 100 g
- Piščančji lonecdomač, z omako na osnovi mesne juhe153 kcal / 100 g
- Tofujeva enolončnicakomercialno77 kcal / 100 g
- Zelenjavni kariindustrijsko, paradižnikova omaka70 kcal / 100 g
- Zelenjavni gratin88 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavni zloženec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavni zloženec?
100 g živila Zelenjavni zloženec vsebuje 95 kcal, 1,9 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavni zloženec?
50 g živila Zelenjavni zloženec vsebuje 48 kcal, 1 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavni zloženec?
150 g živila Zelenjavni zloženec vsebuje 143 kcal, 2,9 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavni zloženec?
200 g živila Zelenjavni zloženec vsebuje 190 kcal, 3,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavni zloženec?
250 g živila Zelenjavni zloženec vsebuje 238 kcal, 4,8 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: ausnut F002313 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
