Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavna pita
Kalorije in hranilne vrednosti
polnjen
199
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4 g
OH25 g
Maščobe8,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 199 kcal —
- Beljakovine 4 g 8%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 8,7 g 11%
- Nasičene maščobe 4 g 20%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 2,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 4 g | 25 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2 g | 12 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 6 g | 37 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 8 g | 49 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 10 g | 62 g | 22 g |
Podobna živila
- Polnozrnata zelenjavna pitadomače272 kcal / 100 g
- Slana zelenjavna pitadomač176 kcal / 100 g
- Zelenjavno-mesna pitapolnjen267 kcal / 100 g
- Pirog z zelenjavoocvrt, npr. sambusa228 kcal / 100 g
- Zelenjavni polpetocvrta117 kcal / 100 g
- Mesna pita298 kcal / 100 g
- Zelenjavna paštetaindustrijsko izdelana253 kcal / 100 g
- Zelenjavni cmokslan, ocvrt252 kcal / 100 g
- Vegetarijanski shepherd's piekomercialno101 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavna pita
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavna pita?
100 g živila Zelenjavna pita vsebuje 199 kcal, 4 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavna pita?
50 g živila Zelenjavna pita vsebuje 100 kcal, 2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavna pita?
150 g živila Zelenjavna pita vsebuje 299 kcal, 6 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavna pita?
200 g živila Zelenjavna pita vsebuje 398 kcal, 8 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavna pita?
250 g živila Zelenjavna pita vsebuje 498 kcal, 10 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: ausnut F006517 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
