Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavni polpet
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta
117
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,7 g
OH10 g
Maščobe5,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 117 kcal —
- Beljakovine 4,7 g 9%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 5,4 g 7%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 4 g 14%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4,7 g | 10 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,4 g | 5,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 7,1 g | 16 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 9,4 g | 21 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 12 g | 26 g | 14 g |
Podobna živila
- Zelenjavni polpet z bučo in siromz bučo, s sirom, ocvrt208 kcal / 100 g
- Karibski zelenjavni polpetkaribska, z korenjem, rjavim rižem, čičeriko in brokolijem, ocvrta201 kcal / 100 g
- Veganska zelenjavna polpetaveganska, ocvrta152 kcal / 100 g
- Zelenjavni burgerocvrt226 kcal / 100 g
- Zelenjavna polpeta s korenjems korenjem, ocvrta107 kcal / 100 g
- Zelenjavna polpeta z brokolijemz brokolijem, ocvrta271 kcal / 100 g
- Polpeti iz korenaste zelenjaveocvrti115 kcal / 100 g
- Zelenjavni ocvrtekocvrt ali globoko ocvrt209 kcal / 100 g
- Veganski lečin polpetocvrt158 kcal / 100 g
- Mesno-zelenjavni polpetiocvrti162 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavni polpet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavni polpet?
100 g živila Zelenjavni polpet vsebuje 117 kcal, 4,7 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavni polpet?
50 g živila Zelenjavni polpet vsebuje 59 kcal, 2,4 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavni polpet?
150 g živila Zelenjavni polpet vsebuje 176 kcal, 7,1 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavni polpet?
200 g živila Zelenjavni polpet vsebuje 234 kcal, 9,4 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavni polpet?
250 g živila Zelenjavni polpet vsebuje 293 kcal, 12 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: slv 439 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
