Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavni burger
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt
226
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH24 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 226 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 3,5 g 13%
- Sladkorji 3,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 3,8 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1,9 g | 12 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 5,7 g | 36 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 7,6 g | 48 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 9,5 g | 60 g | 31 g |
Podobna živila
- Zelenjavni polpetocvrta117 kcal / 100 g
- Vegetarijanski burgers fižolom, ocvrt na maščobi189 kcal / 100 g
- Veganska zelenjavna polpetaveganska, ocvrta152 kcal / 100 g
- Zelenjavni ocvrtekocvrt ali globoko ocvrt209 kcal / 100 g
- Rastlinski burger203 kcal / 100 g
- Zelenjavna polpeta z brokolijemz brokolijem, ocvrta271 kcal / 100 g
- Zelenjavna polpeta s korenjems korenjem, ocvrta107 kcal / 100 g
- Veganski lečin polpetocvrt158 kcal / 100 g
- Polpeti iz korenaste zelenjaveocvrti115 kcal / 100 g
- Hamburški zrezekocvrt227 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavni burger
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavni burger?
100 g živila Zelenjavni burger vsebuje 226 kcal, 3,8 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavni burger?
50 g živila Zelenjavni burger vsebuje 113 kcal, 1,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavni burger?
150 g živila Zelenjavni burger vsebuje 339 kcal, 5,7 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavni burger?
200 g živila Zelenjavni burger vsebuje 452 kcal, 7,6 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavni burger?
250 g živila Zelenjavni burger vsebuje 565 kcal, 9,5 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: slv 6398 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
