Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavni burger
Kalorije in hranilne vrednosti
polpet na osnovi soje, s solato, veriga hitre prehrane
236
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH19 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 236 kcal —
- Beljakovine 10 g 21%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 2,8 g 14%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 3,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,2 g | 9,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 16 g | 29 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 38 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 48 g | 31 g |
Podobna živila
- Veganski burgerzelenjavni polpet, z nemlečnim sirom in solato, iz verige hitre prehrane198 kcal / 100 g
- Vegetarijanski burgers fižolom, ocvrt na maščobi189 kcal / 100 g
- Zelenjavni ali lečin burger polpets solato, za s seboj170 kcal / 100 g
- Piščančji burgerpanirana piščančja prsa, s solato, iz verige hitre prehrane263 kcal / 100 g
- Hamburgerz govejim polpetom, slanino, sirom in solato, iz verige hitre prehrane275 kcal / 100 g
- Veganska zelenjavna polpetaveganska, ocvrta152 kcal / 100 g
- Zelenjavni polpetocvrta117 kcal / 100 g
- Sojin burgerbrez mesa, nepripravljeno177 kcal / 100 g
- Sojin burger z žaras sojinim oljem, s soljo212 kcal / 100 g
- Rastlinski burger203 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavni burger
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavni burger?
100 g živila Zelenjavni burger vsebuje 236 kcal, 10 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavni burger?
50 g živila Zelenjavni burger vsebuje 118 kcal, 5,2 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavni burger?
150 g živila Zelenjavni burger vsebuje 354 kcal, 16 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavni burger?
200 g živila Zelenjavni burger vsebuje 472 kcal, 21 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavni burger?
250 g živila Zelenjavni burger vsebuje 590 kcal, 26 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: ausnut F010502 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
