Veste, kaj je na vašem krožniku
Žele
Kalorije in hranilne vrednosti
brez sladkora, z natrijevim saharinom, kateri koli okus
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 121 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 3,4 g —
- Natrij 3 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 1 mg 0%
Minerali
- Kalcij 31 mg 2%
- Železo 0,15 mg 1%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalij 96 mg 2%
- Cink 0,07 mg 1%
- Baker 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0,6 g | 27 g | 0 g |
| 1 porcija | 300 g | 363 | 1,7 g | 82 g | 0 g |
| 2 porciji | 600 g | 726 | 3,3 g | 164 g | 0 g |
| ½ porcije | 150 g | 182 | 0,8 g | 41 g | 0 g |
| 3 porcije | 900 g | 1089 | 5 g | 247 g | 0 g |
| 4 porcije | 1200 g | 1452 | 6,6 g | 329 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 1,1 g | 55 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 1,4 g | 69 g | 0 g |
Podobna živila
- Žele džem in marmeladavsi okusi, z umetnim sladilom121 kcal / 100 g
- Kristali za želez manj sladkorja, vsi okusi370 kcal / 100 g
- Žele v prahuslajeno s sladkorjem, vsi okusi378 kcal / 100 g
- Žele bonbonibrez želatine327 kcal / 100 g
- Džemi in marmeladebrez sladkorja, z natrijevim saharinom, kateri koli okus132 kcal / 100 g
- Želatinasta sladicasuha mešanica, z zmanjšano vsebnostjo kalorij, z aspartamom, pripravljeno z vodo20 kcal / 100 g
- Mešanica za želatinasto sladicosuho, z zmanjšano vsebnostjo kalorij, z aspartamom, brez dodanega natrija345 kcal / 100 g
- Mešanica za želatinsko sladicosuh, z zmanjšano vsebnostjo kalorij, z aspartamom198 kcal / 100 g
- Želatinska sladicasuha mešanica, pripravljena z vodo60 kcal / 100 g
- Nizkokalorična želatinska sladicasuha mešanica, z aspartamom, nepripravljeno198 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Žele
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žele?
100 g živila Žele vsebuje 121 kcal, 0,6 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (300 g) živila Žele?
1 porcija (300 g) živila Žele vsebuje 363 kcal, 1,7 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (600 g) živila Žele?
2 porciji (600 g) živila Žele vsebuje 726 kcal, 3,3 g beljakovin, 164 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (150 g) živila Žele?
½ porcije (150 g) živila Žele vsebuje 182 kcal, 0,8 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (900 g) živila Žele?
3 porcije (900 g) živila Žele vsebuje 1089 kcal, 5 g beljakovin, 247 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1200 g) živila Žele?
4 porcije (1200 g) živila Žele vsebuje 1452 kcal, 6,6 g beljakovin, 329 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žele?
50 g živila Žele vsebuje 61 kcal, 0,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žele?
200 g živila Žele vsebuje 242 kcal, 1,1 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 169879 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
