Veste, kaj je na vašem krožniku
Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi
Kalorije in hranilne vrednosti
polnjen, različni okusi, nepripravljen, obogaten z železom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 206 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 20 g 7%
- Maščobe 8,3 g 11%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 3,8 g 14%
- Sladkorji 3,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 11 g | 20 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 5,7 g | 9,9 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 17 g | 30 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 23 g | 40 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 29 g | 50 g | 21 g |
Podobna živila
- Vegetarijanski zrezek ali burger z mlekomnepripravljeno172 kcal / 100 g
- Vegetarijanski sirni zrezeknepripravljen291 kcal / 100 g
- Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12192 kcal / 100 g
- Rastlinski zrezek s sojinimi in pšeničnimi beljakovinami240 kcal / 100 g
- Sojino-pšenični zrezekni vegansko, vnaprej pakirano260 kcal / 100 g
- Rastlinski zrezek iz sojinih in pšeničnih beljakovinohlajen ali zamrznjen izdelek, obogaten239 kcal / 100 g
- Pečen rastlinski zrezek iz sojinih in pšeničnih beljakovinobogaten266 kcal / 100 g
- Zrezek ali palčka na osnovi soje in pšenicevegansko, predpakirano245 kcal / 100 g
- Sojino-pšenično-sirni zrezek v slogu cordon bleuvnaprej pakirano247 kcal / 100 g
- Ocvrti rastlinski eskalop iz sojinih in pšeničnih beljakovinobogaten272 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi?
100 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi vsebuje 206 kcal, 11 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi?
50 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi vsebuje 103 kcal, 5,7 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi?
150 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi vsebuje 309 kcal, 17 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi?
200 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi vsebuje 412 kcal, 23 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi?
250 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi vsebuje 515 kcal, 29 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 3041 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
