Veste, kaj je na vašem krožniku
Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi
Kalorije in hranilne vrednosti
polnjen s sirom, nepripravljen, obogaten z železom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 218 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 9,6 g 12%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 15 g | 17 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 7,4 g | 8,3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 22 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 30 g | 33 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 37 g | 42 g | 24 g |
Podobna živila
- Vegetarijanski zrezek ali burger z mlekomnepripravljeno172 kcal / 100 g
- Vegetarijanski sirni zrezeknepripravljen291 kcal / 100 g
- Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12192 kcal / 100 g
- Rastlinski zrezek s sojinimi in pšeničnimi beljakovinami240 kcal / 100 g
- Sojino-pšenični zrezekni vegansko, vnaprej pakirano260 kcal / 100 g
- Sojino-pšenično-sirni zrezek v slogu cordon bleuvnaprej pakirano247 kcal / 100 g
- Rastlinski zrezek iz sojinih in pšeničnih beljakovinohlajen ali zamrznjen izdelek, obogaten239 kcal / 100 g
- Pečen rastlinski zrezek iz sojinih in pšeničnih beljakovinobogaten266 kcal / 100 g
- Zrezek ali palčka na osnovi soje in pšenicevegansko, predpakirano245 kcal / 100 g
- Ocvrti rastlinski eskalop iz sojinih in pšeničnih beljakovinobogaten272 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi?
100 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi vsebuje 218 kcal, 15 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi?
50 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi vsebuje 109 kcal, 7,4 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi?
150 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi vsebuje 327 kcal, 22 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi?
200 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi vsebuje 436 kcal, 30 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi?
250 g živila Vegetarijanski zrezek na mlečni osnovi vsebuje 545 kcal, 37 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 3040 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
