Veste, kaj je na vašem krožniku
Vafelj
Kalorije in hranilne vrednosti
218
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,9 g
OH30 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 218 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 30 g 11%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 3,9 g 20%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 6,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 1,9 g | 30 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 1 g | 15 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 2,9 g | 45 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 3,8 g | 60 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 4,8 g | 75 g | 25 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Vafelj
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vafelj?
100 g živila Vafelj vsebuje 218 kcal, 1,9 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vafelj?
50 g živila Vafelj vsebuje 109 kcal, 1 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vafelj?
150 g živila Vafelj vsebuje 327 kcal, 2,9 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vafelj?
200 g živila Vafelj vsebuje 436 kcal, 3,8 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vafelj?
250 g živila Vafelj vsebuje 545 kcal, 4,8 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: slv 6871 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
