Veste, kaj je na vašem krožniku
Vafelj
Kalorije in hranilne vrednosti
brez glutena, iz biskvitnega testa
392
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,9 g
OH46 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 392 kcal —
- Beljakovine 5,9 g 12%
- Ogljikovi hidrati 46 g 17%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 12 g 60%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 19 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 5,9 g | 46 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3 g | 23 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 8,9 g | 69 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 12 g | 92 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 15 g | 115 g | 51 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Vafelj
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vafelj?
100 g živila Vafelj vsebuje 392 kcal, 5,9 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vafelj?
50 g živila Vafelj vsebuje 196 kcal, 3 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vafelj?
150 g živila Vafelj vsebuje 588 kcal, 8,9 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vafelj?
200 g živila Vafelj vsebuje 784 kcal, 12 g beljakovin, 92 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vafelj?
250 g živila Vafelj vsebuje 980 kcal, 15 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Vir: BLS (Germany) D617000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
